CZEKOLADOWO-MALINOWA NOCNA OWSIANKA
Czas przygotowania
5 mins
 

Przygotowanie tej czekoladowej owsianki zajmie około 5 minut. Rano wyjmujesz ją z lodówki, dodajesz owoce i gotowe.

Składniki
  • 1 szkl. płatków owsianych
  • 1 szkl. mleka np. roślinnego
  • 1 łyżka nasion chia
  • 2 łyżki kakao
  • 2 łyżki jogurtu greckiego
  • 2 łyżki syropu klonowego
  • maliny
Instrukcje
  1. Wymieszaj w słoiczku wszystkie składniki z wyjątkiem malin.

  2. Wstaw do lodówki na noc.

  3. Rano dodaj ulubione owoce.