Błyskawiczny deser, który z łatwością dopasujesz do swoich smaków – PUDDNING CHIA. U mnie dziś migdałowy deser chia z borówkami i płatkami migdałów.
Na jaką wersję masz ochotę? 🍧😋

Zajrzyj na mój INSTAGRAM – TETIISHERI
Znajdziesz tam mnóstwo kulinarnych inspiracji, a w relacjach zobaczysz jak przygotowuję dania.

MIGDAŁOWY DESER CHIA Z BORÓWKAMI
Składniki
  • 5 łyżek nasion chia
  • 2 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 szklanka mleka np.migdałowego/kokosowego
Instrukcje
  1. Składniki wymieszaj i odstaw do lodówki na min.kilka godzin. Ja odstawiam na noc i raz na jakiś czas zaglądam i mieszam.

  2. Możesz dodać erytrytol, jeśli lubisz słodko.

  3. Smacznego!

Author

Write A Comment