Serwuję dziś do kawy mini batoniki orzechowe. Bardzo proste w przygotowaniu. Kilkuskładnikowe – a tak chyba lubimy najbardziej. Przed wami prosty i szybki przepis na zdrowe batony.
Dobrego dnia 💞

Zapraszam Cię na mojego INSTAGRAMA – TETIISHERI. Znajdziesz tam mnóstwo pysznych przepisów, a w relacjach zobaczysz jak przygotowuję dania.

BATONY ORZECHOWE Z 3 SKŁADNIKÓW
Składniki
  • 3/4 szklanki masła orzechowego
  • 10 daktyli
  • 1/2 szklanki mąki kokosowej
  • syrop klonowy opcjonalnie do dosłodzenia
POLEWA (opcjonalnie)
  • 1/2 tabliczki gorzkiej czekolady
  • 2 łyżki płynnego oleju kokosowego
Instrukcje
  1. Daktyle zalej gorącą wodą i odstaw na około 30min. Odsącz wodę i zblenduj.

    Dodaj masło i mąkę. Wymieszaj masę dłońmi.

  2. Z powstałej masy uformuj dowolny kształt batonów.

  3. Batony możesz polać roztopioną gorzką czekoladą (1/2 tabliczki) wymieszaną z 2 płynnymi łyżkami oleju kokosowego.

Author

Write A Comment