Raj dla podniebienia. Zdecydowanie uwielbiam takie mega proste przepisy, które można modyfikować na wiele sposobów i zawsze wyjdzie coś pysznego. Babeczka z kubeczka z płatkami jaglanymi gotowa w 4 minuty. Koniecznie spróbujcie, jeśli jeszcze jej nie znacie albo spróbujcie innej wersji babeczki:

BABECZKA Z KUBECZKA
Składniki
  • 1 jajko
  • 1 banan
  • 3 łyżki jogurtu greckiego
  • 3 łyżki płatków jaglanych
  • 2 łyżeczki cynamonu
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • erytrytol wedle uznania
Instrukcje
  1. Wszystkie składniki wymieszaj w jednym naczyniu.


  2. Masa powinna zajmować 1/2 wysokości naczynia. Wstaw do mikrofali na 4 minuty.

    Gotowe.

Notatki

KALORYCZNOŚĆ I MAKRO na 1 SZTUKĘ bez dodatków: ok. 360 kcal  -  B:16,5 , T:7 , W:55

Author

Write A Comment